如何通过食疗方法来治疗早泄

　　早泄对很多男性朋友来讲难以开口，那末有无1种自己就可以调理身体的方法呢?下面就为您介绍如何通过食疗来医治早泄，相信会对您有所启发。

　　早泄是1种比较常见的男性疾病，但它也是困扰男性的1个问题。有甚么方法可以不吃药，在生活中多加注意就能够逐步改良早泄吗?下面就介绍几种医治早泄的食疗方子。

　　1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克，猪肾1个，粳米100克，葱姜食盐少量，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏而至的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等

　　2、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，逐日1次，连服7日。

　　3、皮白果粥：白果12g，腐皮45⑻0g，大米适当。白果去壳与腐皮，白米置沙锅中加水适当，煮调当早点吃。逐日1次。

　　4、青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟便可。

　　5、泥鳅炖豆腐：泥鳅500g，豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少量及适当水，料酒，清炖至5成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂便可，吃鱼和豆腐，并饮汤。

　　这几个食疗方子可以到达固精补肾的作用，对医治早泄有很好的辅助作用。

　　食疗可以起到很好的辅助效果，但是只靠食疗也不能进行根治，必须平时保持乐观开朗的心情，注意体育锻炼，从根本上医治早泄。希望本文对早泄患者有所帮助。